Fyzioterapie a nutriční poradenství 2021-03-30T11:13:01+00:00

Kdo jsme

V roce 2011 jsme nastoupily jako studentky prvního ročníku fyzioterapie na Fakultu tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy. Když jsme se na zápise poznaly, věděly jsme, že jedna bez druhé školu studovat nebudeme, i když jsme byly velmi rozdílné. Natálka jako vrcholově sportující akvabela s alergií na koně, Barča jako aktivní jezdec bez nadšení pro plavání. Spojila nás láska k oboru, k touze pomáhat lidem se přidala touha vědět víc a studovat dál. Byly jsme si jisté, že si splníme sen o vlastní ordinaci.

Obě dvě máme bohaté zkušenosti nejen se sportovci, ale také s klienty z běžné populace a hlavně s rodinnými příslušníky a kamarády, kteří se stali těmi nejlepšími soudci. Fyzioterapie nás přivedla do světa, který nás obě naplňuje a baví. Největším potěšením jsou pro nás spokojení a hlavně zdraví pacienti.

Naše služby

Fitness poradenství

Individuální Fyzioplán

Individuální kondiční tréninky

Breussova masáž

Manuální lymfodrenáž

Relaxační a regenerační aroma masáž

Těhotenská masáž

Ceník

KOMPLEXNÍ DIAGNOSTIKA POHYBOVÉHO APARÁTU (VSTUPNÍ KINEZIOLOGICKÉ VYŠETŘENÍ + FYZIOTERAPIE – 75 – 90 min 1500 Kč
Fyzioterapie – 30 min
Fyzioterapie – 60 min
600Kč
1000Kč
FYZIOTERAPIE – AKUTNÍ OŠETŘENÍ DO 24 HODIN, O VÍKENDU DLE DOMLUVY – 60 min 1500 Kč
Podologické vyšetření 600 Kč
Kraniosakrální terapie 1200 Kč
Viscerální manipulace 1200 Kč
Kinesiotaping 200 Kč + spotřebovaný materiál

Relaxační a regenerační aroma masáž

60 min 850 Kč
90 min 1250 Kč
120 min 1600 Kč
Těhotenská masáž – 60 min 750 Kč
Breussova masáž – 45 min 550 Kč
Manuální lymfodrenáž – 60 min 800 Kč

Nutriční terapie

Individuální konzultace (každá započatá ½ hodina) 500 Kč
Redukční program (3 měsíce, 5 konzultací) 3 500 Kč

Výhodný balíček 

Dlouhodobý program sestavený na míru klienta. Zahrnuje nutriční konzultace, kondiční trénink, masáže, fyzioterapii, individuální cvičební plán v aplikaci.

Zákaznický ceník – v případě dlouhodobé spolupráce se ceny liší

Nemáme smlouvy se zdravotními pojišťovnami.

Individuální Fyzioplán

INDIVIDUÁLNÍ CVIČENÍ VE VAŠEM MOBILU KDEKOLI A KDYKOLI
CVIČEBNÍ PROGRAM, KTERÝ BUDE NEUSTÁLE S VÁMI

V čem se Individuální Fyzioplán liší od všech ostatních cvičebních plánů, které najdete na internetu?

  • Cviky vybírá zkušený fyzioterapeut přímo Vám na míru

  • Všechny cvičební polohy jsou ve Fyzioplánu detailně popsané

  • Každý cvik má svůj videonávod, abyste ho dokázali provést co nejúčinněji

Pro koho je Individuální Fyzioplán určen?

  • Pro každého, kdo se chce aktivně starat o své zdraví a správně cvičit

  • Pro všechny, kteří trpí občasnými bolestmi zad, mají sedavé zaměstnání nebo musí často cestovat a jsou rozlámaní

  • Fyzioplán šetří Váš čas, cvičit můžete kdykoli se to hodí Vám, jste nezávislí na místě i čase

Jak to funguje?

  • Nejlepší variantou je osobní návštěva, během které Vám fyzioterapeut na základě vyšetření sestaví individuální cvičební plán. V případě zdravotních obtíží (lékařské diagnózy) je vstupní konzultace nutná.

  • Domluvit se ale můžeme i přes telefon, e-mail nebo Skype. Ozvěte se nám, rádi Vám poradíme a ulevíme od Vašich potíží.

Aplikaci si můžete stáhnout zdarma, po vzájemné konzultaci (osobní nebo přes e-mail) Vám zašleme postup ke stažení. Poté Vám sestavíme Individuální Fyzioplán a zašleme přihlašovací údaje, kterými se přihlásíte.

Cena programu

1x měsíčně nový cvičební plán + aplikace zdarma

(flexibilita, mobilita, stabilita)

  • 600 Kč / měsíc

  • 1740 Kč / 3 měsíce

  • 3 300 Kč / 6 měsíců

  • 6 000 Kč / 1 rok

(V ceně není zahrnuta vstupní konzultace s fyzioterapeutem)

2x měsíčně nový cvičební plán + aplikace zdarma

(flexibilita, mobilita, stabilita)

  • 1000 Kč / měsíc

  • 2 940 Kč / 3 měsíce

  • 5 700 Kč / 6 měsíců

  • 10 800 Kč / 1 rok

(V ceně není zahrnuta vstupní konzultace s fyzioterapeutem)

Individuální Fyzioplán pro firmy

Objednejte si náš Individuální Fyzioplán pro Vaši firmu. Více informací na:

Vložením osobních údajů souhlasíte s podmínkami ochrany osobních údajů

Náš tým

Mgr. Bc. Barbora Pyšková

Tel.: + 420 721 904 201

Vzdělání

2017 – Dosud studentka doktorského studia, obor: Biomechanika

2015 – 2017 Navazující magisterské studium: Univerzita Karlova, Fakulta tělesné výchovy a sportu, obor Fyzioterapie, udělen titul: Mgr.

2011 – 2015 Bakalářské studium: Univerzita Karlova, Fakulta tělesné výchovy a sportu, obor Fyzioterapie, udělen titul: Bc.

2009 – 2012 Bakalářské studium: Bankovní institut vysoká škola a. s., obor Ekonomie a management zdravotních a sociálních služeb, udělen titul: Bc.

Zaměstnání:

2017 – dosud Fyzioterapeutka, Saint Medical, centrum psychosomatické medicíny
2016 – dosud Fyzioterapeutka, FC Tempo Praha
2015 – dosud Fyzioterapeutka, RC Slavia Praha

2016 – 2017 Fyzioterapeutka, Monada, klinika komplexní rehabilitace, spol. s r.o.
2015 – 2016 Fyzioterapeutka, Medicur, spol. s r.o.
2015 Fyzioterapeutka, Podkova bezpečí
2014 – 2015 Fyzioterapeutka, masérka, Perfect Day studio

Kvalifikace, certifikace
2018 – ComplexCore+ Level 1 – Core mobilization and stabilization
2018 – Medicína pohybového systému ve sportu, DNS
2018 – Podiatrické minimum
2017 – Fyzioterapie u dysfunkce pánevního dna a inkontinence
2017 – Aplikační techniky ve fyzikální terapii
2017 – Diagnostika a terapie závratí, vestibulární rehabilitace v léčbě pacientů s poruchami rovnováhy
2017 – Trenér fitness, licence B
2017 – Speciální kineziologie pohybového aparátu člověka – diferenciální diagnostika a návrh terapie
2016 – Rehabilitační léčba některých druhů funkční sterility metodou Ludmily Mojžíšové
2016 – Viscerovertebrální vztahy a viscerální rehabilitace s bližším pohledem na rehabilitační léčbu poruch dolní části trávicí traktu
2016 – Akupresura v systému celotělové akupunktury
2016 – Komplexní terapie ramene
2016 – Orofaciální oblast v komplexní terapii
2014 – Kurz kinesiotapingu jezdce a koně
2013 – Masér pro sportovní a rekondiční masáže mimo oblast zdravotnictví 2013 – Certificate of performed education – Flowin Basic
2005 – First Certificate in English (University of Cambridge)

Jazykové znalosti

Anglický jazyk – pokročilý
Německý jazyk – začátečník


PhDr. Mgr. Natálie Cibulková

Tel.: + 420 728 763 150

Vzdělání

Karlova Univerzita, Fakulta tělesné výchovy a sportu

2017 – dosud Studentka doktorského studia, obor: Kinantropologie

2016 – 2017 Rigorózní řízení, udělen titul: PhDr.

2014 – 2016 Navazující magisterské studium: Specializace ve zdravotnictví, obor Fyzioterapie, udělen titul: Mgr.

Karlova Univerzita, 1. lékařská fakulta

2011 – 2013 Bakalářské studium: Specializace ve zdravotnictví, obor Fyzioterapie, udělen titul: Bc.

2018 – 2020 Navazující magisterské studium: Specializace ve zdravotnictví, obor Nutriční specialista, udělen titul: Mgr.

2013 – 2016 Bakalářské studium: Specializace ve zdravotnictví, obor Nutriční terapeut, udělen titul: Bc.

Zaměstnání

2019 – dosud Fyzioterapeutka 3. interní kliniky VFN Praha
2017 – dosud Vědecko – výzkumná pracovnice 1. LF UK a VFN Praha
2016 – 2020 Fyzioterapeutka a nutriční terapeutka ve VŠTJ Medicina Praha, z.s.

2015 – dosud Fyzioterapeutka reprezentace handicapovaných sportovců v Boccie

2015 – 2016 Trenérka juniorské reprezentace a koordinátorka sportovního centra mládeže v synchronizovaném plavání

2014 – 2015 Asistentka koordinátorky Sportovního centra mládeže synchronizovaného plavání

2013 – dosud Fyzioterapeutka v SK Neptun Praha synchronizované plavání

2012 – 2017 Fyzioterapeutka v MFK centru, s.r.o.

Kvalifikace, certifikace

2017 – Oprávnění k poskytování zdravotních služeb

2017 – Osvědčení k výkonu zdravotnického povolání bez odborného dohledu v oboru fyzioterapeut

2013 – Certifikát Instruktora Flowin Basic

2013 – Certifikát Masér pro sportovní a rekondiční masáže mimo oblast zdravotnictví, Univerzita Karlova v Praze, Fakulta tělesné výchovy a sportu

2011 – Trenérka, SK Neptun Praha synchronizované plavání

1998 – 2013 – aktivní sportovec s vrcholovou výkonností, SK Neptun Praha synchronizované plavání – 2013 Univerziáda v Kazani, 2010 mistrovství Evropy, 2009 mistrovství Evropy a Světa juniorek, 2008 mistrovství Evropy juniorek

Jazykové znalosti

Anglický jazyk – pokročilý
Německý jazyk – začátečník


Mgr. Ludvík Maier

Tel.: + 420 733 605 439

Vzdělání

2014 – 2016 Navazující magisterské studium: Univerzita Karlova, Fakulta tělesné výchovy a sportu, obor Fyzioterapie

2011 – 2014 Bakalářské studium: Univerzita Karlova, Fakulta tělesné výchovy a sportu, obor Fyzioterapie, udělen titul: Bc.

2010 – 2011 Bakalářské studium: Technická univerzita v Liberci, obor Sportovní management, přerušeno

Zaměstnání, praxe

2018 – dosud Vedoucí fyzioterapeut SK Slavia Praha

2016 – 2017 – Fyzioterapeut u prvoligového fotbalového družstva mužů FC Slovan Liberec

2015 – 2016 – Fyzioterapeut u extraligového volejbalového družstva žen PVK Olymp Praha

2015 – Vojenský rehabilitační ústav Slapy nad Vltavou

2014 – Ústřední vojenská nemocnice v Praze, oddělení rehabilitace a fyzikální medicíny

2013 – Rehabilitační centrum Armádního sportovního centra Dukla Liberec

2012 – Panochova nemocnice Turnov, rehabilitační oddělení

Kvalifikace, certifikace

2019 – Diagnostika a terapie poškození kolenního kloubu

2019 – Komplexní terapie triggerpointů a globální reciproční svalová inhibice

2019 – OMT Training – Osteopathic Spinal Manipulation

2019 – Úvod do sonografie pro Fyzioterapeuty

2018 – Fascial Manipulation®/ Stecco® – Level I

2018 – Fascial Manipulation®/ Stecco® – Level II

2017 – DNS sportovní kurz „I“ – Kurz speciální kineziologie pohybového aparátu člověka diferenciální diagnostika a návrh terapie

2017 – DNS sportovní kurz „II“ – Kurz speciální kineziologie pohybového aparátu člověka diferenciální diagnostika a návrh terapie

2017 – Dynamic Tape – Level 1

2017 – Mobilizace SI skloubení a bederní páteře metodou L. Mojžíšové

2017 – Mobilizace žeber metodou L. Mojžíšové

2017 – Mobilizační techniky v pojetí Mgr. Bitnara

2017 – Speciální kineziologie pohybového aparátu člověka – diferenciální diagnostika a
návrh terapie

2017 – Terapeutická a indikační hranice při akutních poraněních pohybového aparátu

2014 – Akupresura v systému celotělové akupunktury

2013 – Masér pro sportovní a rekondiční masáže mimo oblast zdravotnictví

Jazykové znalosti

Anglický jazyk: středně pokročilý
Německý jazyk: začátečník
Ruský jazyk: začátečník


Bc. Šárka Kučerová, Dis.

Tel.: +420 724 359 468

Vzdělání

2011 – DiS. Vyšší odborná škola sociálně právní, obor sociální práce

2012 – Bc. UJAK vzdělávání dospělých

Zaměstnání:

2012 – dosud – masérka, terapeutka, trenérka, lektorka – RelaxMe Kolín, DeepCalmTherapie

Kvalifikace, certifikace:

2007 – Reiki method od Natural Healing – First and Second degree, Slovakia Association of Reiki

2012 – rekvalifikační kurz Masér pro sportovní a rekondiční masáže mimo oblast zdravotnictví, rekondiční a regenerační služby

2012 – kurz Masáž proti celulitidě a formování postavy, EduSpa College

2012 – kurz Medová masáž, EduSpa College

2012 – kurz Masáž obličeje lávovými kameny, EduSpa College

2012 – kurz Dornova metoda a Breussova masáž, EduSpa College

2012 – kurz Lymfotaping, EduSpa College, Bc. Kamil Štědrák

2013 – kurz Kineziotaping I. a II., EduSpa College, Bc. Kamil Štědrák

2013 – kurz Masáž lávovými kameny, EduSpa College

2013 – kurz Manuální lymfodrenáž těla v regeneraci, EduSpa College

2014 – LEKNÍN, Lektor komunitního individualizovaného vzdělávání

2014 – kurz Dornova metoda II., EduSpa College

2014 – kurz Indická masáž hlavy, Masérnička

2014 – kurz Těhotenská masáž, Masérnička

2015 – rekvalifikační kurz Fitness instruktor, Mgr. Zuzana Kubáňová

2016 – Dornova metoda – zvířata, Andrea Dunová

2017 – kurz Tantrické masáže, Ing. Eva Ostrá, MBA, LL.M.

2017 – kurz Více než jen kosmetika, Nobilis Tilia

2017 – Cranio-sacrální osteopatie s prvky Cranio-sacrální biodynamiky, Radek Neškrabal, BCST

2018 – Terapeutické přístupy k traumatu, Mgr. Petr Odstrčil

2019 – kurz Masážní rituály pro jedinečný zážitek, Nobilis Tilia

2019 – kurz Viscerální manipulace 3 (pánev), Alena Zapletalová, Bc.

2019 – kurz Viscerální manipulace 4 (hrudní dutina), Alena Zapletalová, Bc.

Jan Vocásek

Tel.: +420 737 132 470

Vzdělání

2015 – 2018 Magisterské studium, Univerzita Karlova, Fakulta tělesné výchovy a sportu, obor fyzioterapie. Diplomová práce: Analýza poranění a léčby ramenního kloubu u overhead sportovců v České republice

2011 – 2014 – Bakalářské studium, Univerzita Karlova, Fakulta tělesné výchovy a sportu, obor fyzioterapie. Bakalářská práce: Kazuistika fyzioterapeutické péče o pacienta s diagnózou stav po fraktuře distálního radia

Zaměstnání

2015 – dosud Český atletický svaz, fyzioterapeut

2015 – 2021 Vysokoškolské sportovní centrum MŠMT, vedoucí rehabilitace, fyzioterapeut

2014 – 2015 Slatinné lázně, Lázně Bělohrad, fyzioterapeut pro dospělé a děti

2010 – 2015 HBC Jičín – extraligový klub házené mužů, hráč, fyzioterapeut

Odborné kurzy

2020, 2018 Fascial Manipulation®/ Stecco® – Fasciální manipulace – Level 1, 2, 3 (Fascial Manipulation of Internal Dysfunction)

2020 SonoSkills – Foundation of MSK Ultrasound Course – Level 1 – školitel Rob Epping, MSc2019 OMT training, Osteopathic Spinal Manipulation –
spinální manipulace – školitel Mr. Jimmy Michael, BSc

2019 Training Stabilization in Strength and Conditioning – školitel Richard Ulm, DC

2019, 2018 Koordinačně-zátěžová kinezioterapie, část A, B , C – školitel Mgr. Zdeněk Čech

2019, 2018 Komplexní terapie triggerpointů a globální reciproční inhibice, Mobilizace v kontextu svalových řetězců – školitel PhDr. Petr. Bitnar

2019 Speciální kineziologie pohybového aparátu člověka, diferenciální diagnostika a návrh terapie – školitel PhDr. Petr Šifta, Ph.D.

2017 DNS – Dynamická neuromuskulární stabilizace podle Koláře, kurz A, B – školitel prof. PaedDr. Pavel Kolář, Ph.D.

2017 Úvod do fyzioterapie fasciálních tkání – školitel Mgr. Zdeněk Čech

2016 Rehabilitační léčba některých druhů funkční ženské sterility metodou L. Mojžíšové – školitel Věra Jedličková

2016 Myofasciální integrace, Úvod do světa rolfingu – školitel Marius Strydom. Cert. Ad. Rolfer

2014 Masér pro sportovní a rekondiční masáže, rozsah 180 h – FTVS UK, doc. PhDr. Blanka Hošková, CSc.

Členství v odborných společnostech

2019 – dosud UNIFY – Unie fyzioterapeutů České republiky

Sportovní činnost

1998 – 2015 Házená, HBC Jičín – mistr ČR mužů

2012 – 2013, reprezentace ČR muži, junioři (ME – Turecko), dorostenci (ME – Černá Hora)


Mgr. Martina Koukalová

Tel.: +420 777 075 889

Vzdělání a Praxe

9/2015–9/2018 Univerzita Karlova Fakulta tělesné výchovy a sportu – Specializace ve zdravotnictví – Fyzioterapie – Vysokoškolské

9/2011–5/2014 Univerzita Karlova – FTVS – Specializace ve zdravotnictví – Fyzioterapie – Bakalářské

9/2007–6/2011 Gymnázium Legionářů Příbram – Gymnázium (4leté) – SŠ s maturitou

Zaměstnání

7/2019–3/2020 Performax Health group, Vancouver B.C, Canada – PTA – Physiotherapist Assistant – Asistentka Fyzioterapeuta – vykonávání činností a úkolů zadaných fyzioterapeutem. Vstupní screening a pohovor s pacientem – následně reference o jejich zdravotním stavu fyzioterapeutovi. Time management – flow pacientů v ordinaci. Protahovací a posilovací cviky s pacienty – kontrolování provedení zadaných cviků, demonstrace cviků pacientům. Zapínaní přístrojů na fyzikální terapii – ultrazvuk, trakce, TENS proudy, ENMS proudy. Manuální terapie a protažení svalových skupin dle zadání fyzioterapeuta.

1/2019–9/2019 ToeToSoul Spa Lounge, Vancouver B.C., Canada – Body worker, foot reflexologist Masérka a terapeutka ve spa ve Vancouveru, B.C. Celotělové masáže, masáže chodidel – reflexní terapie, Suchá masáž na masážním křesle.

8/2018–1/2019 ELPEKO, Uhříněves, Česká republika – Fyzioterapeutka – Vstupní vyšetření pacientů, nastavení terapeutického plánu dle individuálních potřeb pacienta, manuální terapie, elektroterapie, mechanoterapie. Pracovala jsem na ambulanci, kde byli pacienti s velmi různorodými diagnózami – nejčastěji chronické bolesti zad, akutní bolesti – lumbago, cervikago atd.

11/2016–12/2018 Levitas, Praha, Česká republika – Fyzioterapeutka do domu – Práce fyzioterapeutky na částečný úvazek – pravidelně jsem měla 1 – 2 pacienty, ke kterým jsem chodila na domácí terapie 2-3 krát týdně. Jednalo se o starší pacienty s mnohočetnými diagnózami, oběti holocaustu 2. světové války. Hlavním cílem terapií bylo udržet či zlepšit jejich ADL a mobilitu, stabilitu při pohybu v bytě. Zvýšení svalové síly a úlevy od bolesti.

10/2017–8/2018 AB centrum a.s., Praha, Ćeská republika – Fyzioterapeutka – Všeobecná ambulance se zaměřením na aktivní lidi/sportovce. Vstupní kineziologické vyšetření a nastavení individuálního terapeutického plánu pro klienta. Dbala jsem na více aktivní přístup v terapii s adekvátním nastavením úrovně zátěže. Součástí terapie byla i manuální terapie, mobilizace a fyzikální terapie – zejména LASER a elekroterapie. Součástí práce bylo i objednávání pacientů.

1/2017–9/2017 IPREA, Praha, Česká republika – Fyzioterapeut – Fyzioterapeutka ve všeobecné ambulanci v centru Prahy. Vstupní kineziologické vyšetření, nastavení terapeutického plánu, manuální terapie, fyzikální terapie – lymfoven, ultrazvuk, LASER, elektroterapie. Jedenkrát týdně jsem vedla skupinové lekce pro aktivní pacientky – kompenzační cvičení s pomůckami.

12/2015–6/2016 MEDICUR, Praha, Česká republika – Fyzioterapeut – Vstupní vyšetření pacientů, nastavení terapeutického plánu dle individuálních potřeb pacienta, manuální terapie, elektroterapie, mechanoterapie, magnetoterapie.

Kurzy

11/2018 Zátěžová koordinační kinezoterapie – část A

2018 Terapie pletence ramenního kloubu – Přístupy ve fyzioterapii v terapii horní končetiny a pletence ramenního

11/2017 Vertebro-viscerální vztahy a jejich využití v klinické praxi

4/2017 Závratě s PhDr. Ondřejem Čakrtem – jejich diagnostika a terapie

2017 Terapie trigger pointů

2016 Kurz mobilizací dle L. Mojžíšové

2015 Kineziotaping

2014 Bańkování

2014 Masérský kurz Rekvalifikační masérský kurz

2014 Hawaiian Lomi Lomi masáž

Jazykové znalosti

španělština – základní

němčina – středně pokročilá

čeština – výborná

angličtina – výborná

Řidičský průkaz

B – osobní auta

Technické znalosti a dovednosti

MS Windows XP / Vista / 7, MS Windows 8 / 10

Textový editor (MS Word), Tabulkový kalkulátor (MS Excel), Prezentační program (MS PowerPoint), Internet / e-mail, MS Outlook

Zájmy

Mezi moje hlavní zájmy patří samozřejmě sport, kterému se věnuji od dětství – začínala jsem ve sportovním aerobiku, přes tancování až k cheerleadingu a v průběhu studia na vysoké škole jsem se dostala k lezení (preferuji bouldering), malé kopané, fitnessu a samozřejmě k józe. Díky józe jsem objevila další zájem a tím je cestování. Po bakalářských studiích jsem se rozhodla odjet na půl roku do Indie a studovat jógu a meditaci zde. V roce 2019 jsem se rozhodla odjet do Kanady a získat nové pracovní zkušenosti, zejména v oboru fyzioterapie. Na klinice, kde jsem pracovala jsem získala přehled o metodách používaných v zahraničí – zejména IMS, dry needling a metodu PRP. Ve všech těchto ohledech bych se chtěla nadále rozvíjet a vzdělávat. Ve volném čase sleduji filmy, ráda čtu knihy a chodím na procházku s naším rodinným psem.


Mgr. Michal Šablatúra

Tel.: +420 778 506 088

Vzdělání a Praxe

2014 -2020, Univerzita Karlova – Fakulta tělesné výchovy a sportu, Praha, Tělesná výchova a sport – obor Aktivity podporující zdraví

2010 – 2014, Športové gymnázium, Nitra, Stolní tenis

Kurzy a školení

2020, Coretraining (Martin Snášel), Mýty a fakta mobility a flexibility

2020, Coretraining (Martin Snášel), Mýty a fakta core stability

2020, Coretraining (Martin Snášel), Komplexní diagnostika pohybového aparátu 1

2019, Prague School of Rehabilitation, Dynamická neuromuskulární stabilizace, sportovní kurz 2

2019, Tomáš Bartoš, Programming

2019, Ido Portal, Corset – building a flexible body armor

2019, Prague School of Rehabilitation, Dynamická neuromuskulární stabilizace, sportovní kurz 1

2019, WCO, World calisthenics organisation level 2

2019, WCO, World calisthenics organisation level 1

2018, Ido Portal, Juggernaut

2017, UK FTVS, Masér pro sportovní a rekondiční masáže

2017, UK FTVS, Nutriční poradenství v praxi

2017, UK FTVS, Fitness trenér licence B

2014, Český svaz stolního tenisu, Trenér stolního tenisu licence C

Workshopy a semináře:

2020 – Tah a bolesti zad (Coretraining, Martin Snášel)

2020 – Silový trénink a bolesti/zranění ramen (Coretraining, Martin Snášel)

2020 – Praktický managment klienta v Planeat (Planeat – Martin Čupka)

2020 – 4. Mezinárodní sportovní konference (Zdravo a fit)

2020 – Prevence a rehabilitace kolenního kloubu (Institut sportovního vzdělávání)

2020 – Bio dech (Fitness Therapy – Štefan Sulák)

2019 – Dechem ke zdraví (Fitness Therapy – Štefan Sulák)

2019 – Zdravá chodidla 3. (Ideal move -Tomáš Ďuran)

2019 – Zdravá chodidla 2. (Ideal move -Tomáš Ďuran)

2019 – Zdravá chodidla 1. (Ideal move -Tomáš Ďuran)

2019 – Základy stravování (Freshkruháč – Michal Chlapec)

2018 – Moderní trendy ve stravě a suplementaci (Performance training – Adam Česlík)

2018 – Neurohacking (Performance training – Adam Česlík)

Zaměstnání:

2018 – OSVČ, dosud, Osobní trenér

2019 – 2020, HC Hvězda, Pohybová příprava dětí

2018 – 2020, FreshKruháč, Trenér vlastní skupinové lekce

2018 – 2020, FreshKruháč, Trenér kruhových a silových tréninků

2016 – 2018, SK Viktorie Ořech, Trenér mládeže stolního tenisu

2016 – 2018, Posilovna FTVS, Recepční

Jazykové znalosti:

Anglický jazyk – Středně pokročilý (B2)

Ostatní znalosti:

Microsoft Word – pokročilý

Řidičský průkaz:

sk. B

Záujmy:

Mojí vášní je se neustále vzdělávat a objevovat nové způsoby, jak se zlepšovat ve fyzické, mentální, ale i duchovní sféře. Zajímám se o zdravý životní styl, cvičení s vlastní váhou, s činkami, výživou, tancem, ale i různým dechovým a koncentračním cvičením.


Kontaktní formulář

Spolupracujeme s